Grégoire MARCHE - Squash
Catégorie : Recits de sportifs
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Je m'appelle Grégoire MARCHE, je suis le numéro 1 français et 12 mondial, joueur professionnel de squash depuis 2007, j’ai démarré le squash dès que j’ai su marcher on va dire car mes parents ont acheté un restaurant à Valence dans lequel il y avait 3 courts de squash ! Donc c’était naturel d’aller sur le court dès que possible 😊 !
Le squash m’a donc tout suite attiré dès le départ car c’est avant tout un jeu, très ludique et très physique !
J’adore l’intensité de ce sport tout en ayant l’impression de jouer à un jeu d’échec pour déplacer l’adversaire dans les 4 coins du court!
L’atmosphère autour de ce sport est aussi très agréable, simple et facile d’accès ! La possibilité de jouer dans des courts tout vitré en extérieur comme par exemple devant les pyramides en Egypte ou dans la gare centrale de New York me fait vibrer !
Un de mes meilleurs souvenir serait pendant le tournoi de Nantes dans le château des ducs du Bretagne où je bat le 5 mondial en quart de finale avec un public incroyable qui me soutenait à chaque points !
Sinon la première fois que nous avons était champion d’Europe avec l’équipe de France en 2015 contre l’Angleterre !
Cette année l’objectif est d’être plus régulièrement au moins dans les quarts de finales de tournois majeurs pour pouvoir rentrer dans le top 10 mondial !
La nutrition sportive est évidemment très importante dans un sport comme le squash, avoir les bons apports au bons moments est primordial !
Je ne suis pas de régime particulier, je fais seulement attention et je sais me faire plaisir aussi de temps en temps.
Mais en terme de récupération, les compléments alimentaires sont très importants pour pouvoir enchaîner des jours d’entraînements intenses et aussi pendant les compétitions qui sont très récurrentes.
Les produits Meltonic m’ont tout de suite plu dès la première utilisation, tout d’abord ils sont bons au niveau du goûts, les gels pendant les matchs pour donner des coups de fouets sont parfaits ! Ensuite les barres ou boissons d’attentes pour aborder les matchs en étant sûr de ne pas avoir de fringales sont aussi très bien .
Je n’ai eu aucuns problèmes de digestion ou de mauvais goûts dans la bouche non plus.
Juste simple, bon, sain, naturel et efficace !